Seminario Self Care, prendersi cura di sé
Seminario a cura di Pietro Gandi D.C. e Riccardo Tonini D.C. con Joël Petigax D.C.
Obiettivi del corso:
- Capire i segnali del proprio corpo e interpretarli
- Prendere consapevolezza del proprio corpo e del fatto che la salute è un susseguirsi di scelte verso la direzione giusta
- Saper stabilire strategie di correzione per problematiche quotidiane
- Conoscere le “regole del gioco” il triangolo della salute, saper fare un’autoanalisi posturale e generale, imparare a risolvere posture disfunzionali, il Gait
- Risolvere piccole problematiche e conoscere i propri punti deboli
- Gestione dello stato emotivo e del respiro
Chiropratica
Scienza del movimento
Psiconeuroimmunologia
Psicologia
Nutrizione
Per info e prenotazioni: +34 722721535 - +39 3331753721. Posti limitati.
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