Difficulté technique : difficile
Difficulté physique : difficile
Cyclabilité : 90 %
Type de parcours : route municipale goudronnée - sentier - chemin rural
Balisage sentiers piétons : 3A – 2 – 2C – 23A – 23

De Cogne, au niveau du rond-point dans les environs de Molina, monter en suivant l’ancienne route municipale qui mène à Gimillan (1 790 m). Les 3,5 premiers kilomètres sont en côte et se parcourent sur une route goudronnée.

Dans la partie haute du hameau de Gimillan, prendre le sentier n°3A qui monte progressivement, sur environ 2 km et offre une vue panoramique dégagée (courtes parties initiales techniques/difficiles) jusqu’à l’alpe Tsavanis, à 1 867 m.

L’itinéraire descend, dans les bois, ou sur une descente raide et technique d’environ 1 km, en direction du hameau d’Épinel (n°2) ou de celui de Crétaz (n°2C). On les compte parmi les descentes les plus difficiles du territoire, elles sont constituées d’une série infinie de virages étroits et de sentiers mono-trace difficiles.

De la partie haute d’Épinel, parcourir le chemin rural n°23 puis prendre le sentier sur la droite, au niveau de la Tor de Mougne, qui rejoint la route régionale n°47 à quelques mètres de la station essence de Crétaz.

De Crétaz à Cogne, parcourir la route municipale qui sépare le hameau de Crétaz et qui ramène, sur la route régionale, au point de départ.