Yoga Qigong e campane tibetane
In Val d’Ayas, anche in inverno si pratica yoga, Qigong e Campane Tibetane.
Lo yoga e il Qigong permettono di liberarci da quell’accumulo di stress portato dalla vita quotidiana a livello fisico, emotivo e mentale.
Al tempo stesso ci aiutano a tornare ad una dimensione individuale di unione e coerenza a livello psico-fisico e a riscoprirci parte essenziale di una realtà armoniosa più ampia, che è la natura.
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